小红书刷到个帖子，说有对夫妻因为受不了新生婴儿哭闹，给孩子喂了AMY……详情大家可以根据图片关键词自己去搜。
如果这件事是真的，真是让人悲伤。
天黄黄，地黄黄，我家有个夜哭郎。这首流传了不知多少代的童谣，一直在讲一个亘古难题：婴儿哭闹，尤其是夜间哭闹。
但很多人可能不知道，长期被婴儿哭闹折磨、睡眠被反复剥夺，对大人来说意味着什么。
意味着走路发飘，随时要噶。
长期的睡眠剥夺，会对人的情绪控制、认知功能造成持续损害。
一个冷知识：夜间反复唤醒犯人进行睡眠剥夺，是俄罗斯监狱里惯用的审讯手段。
普通的睡渣都称不上夜哭郎
真正的夜哭郎，不是普通的难带。他们的哭闹和睡眠问题，是一个复杂的组合。
入睡困难。明明已经很困了，就是无法自己入睡。揉眼睛、打哈欠，但眼睛就是闭不上，或者一闭眼就惊醒。
频繁夜醒。两小时醒一次是常态，半小时醒一次也不罕见。醒来就需要大人再次投入漫长的安抚，有时长达一两个小时。
落地即醒。抱着睡得安稳，一放到床上就立刻醒来哭闹。仿佛床上有刺，又或者孩子身上装了感应器。
行走依赖。必须抱着，且必须不停地走、摇晃。坐下来就哭，停下来就闹。
无差别哭闹。饿了哭，饱了哭，困了哭，精神了也哭。换人哭，不换人也哭。所有常规的安抚方法在他身上统统失效。
为什么会有夜哭郎
婴儿哭闹不休，尤其是夜间哭闹，主要有以下几种原因：
肠胃胀气
新生儿消化系统尚未发育成熟，吃奶时容易吞入空气，导致腹部不适。表现为哭闹时双腿蜷缩、腹部胀硬，排气或排便后好转。
过敏
有些宝宝对母乳中的某些成分、配方奶中的蛋白质，或环境中的过敏原敏感，表现为皮肤湿疹、频繁夜醒、哭闹不安。
缺钙可能导致神经兴奋性增高，表现为夜惊、睡眠不稳、易惊醒。虽然现代喂养条件下严重缺钙不常见，但维生素D不足导致钙吸收不良的情况仍然存在。
发育性原因
人类婴儿被称为第四孕期的早产儿。按照其他哺乳动物的标准，人类婴儿在能够自主行动、自我安抚之前，理论上应该在母体内多待一年。
但受限于母体骨盆大小和婴儿头部发育的矛盾，人类婴儿在神经系统远未成熟时就提前出生了。
这意味着他们的睡眠周期短，浅睡眠比例高，无法自主接觉，需要成人的帮助才能从一个睡眠周期过渡到下一个。
气质不同
每个孩子生来就带有独特的气质。有的孩子天生就是天使宝宝，吃饱就睡，睡醒就笑。而有的孩子则天生是高需求宝宝，对环境敏感，对变化警惕，需要大量的安抚和陪伴。
环境问题
睡眠环境的变化也可能导致哭闹。比如温度过高或过低，光线过亮或过暗，声音过杂或过静，甚至睡衣的材质、尿布的品牌，都可能成为刺激源。
父母要怎么办？
建立轮班制。这是所有成功熬过来的双职工家庭的核心经验，具体操作如下：
划分值班时间，以凌晨2点为界，一人负责上半场，另一人必须戴耳塞、去另一个房间，保证不受干扰的深度睡眠，下半场再交换。
严格执行隔离，值班期间非值班人员要完全隔绝婴儿哭声的干扰。只有保证每天至少有一个人得到基本休息，这个家才能长期运转。
划分值班时间，以凌晨2点为界，一人负责上半场，另一人必须戴耳塞、去另一个房间，保证不受干扰的深度睡眠，下半场再交换。
严格执行隔离，值班期间非值班人员要完全隔绝婴儿哭声的干扰。只有保证每天至少有一个人得到基本休息，这个家才能长期运转。
使用辅助工具。婴儿背巾或背带，选择包裹性好的款式，利用体温、心跳和包裹感安抚宝宝，双手被解放出来，可以从纯人力抱着走的状态中解脱。
调整喂养方式。对于母乳宝宝，躺喂是高效安抚手段。在确保安全的前提下使用床边床，采用躺喂姿势。
排查病理原因。如果宝宝长期无法安睡，第一步应该是带去看医生。排除以下问题：
肠绞痛通常在出生后2-3周开始，6周左右达到高峰，3-4个月后自行缓解；
胃食管反流表现为频繁吐奶、哭闹、抗拒平躺；
食物过敏或环境过敏都可能导致睡眠不安，母乳妈妈可以尝试排除可疑食物，配方奶宝宝可以考虑更换水解配方；
在医生指导下，补充维生素D和钙剂；
专业的睡眠咨询师可以根据宝宝的具体情况，制定个性化的睡眠调整方案。
肠绞痛通常在出生后2-3周开始，6周左右达到高峰，3-4个月后自行缓解；
胃食管反流表现为频繁吐奶、哭闹、抗拒平躺；
食物过敏或环境过敏都可能导致睡眠不安，母乳妈妈可以尝试排除可疑食物，配方奶宝宝可以考虑更换水解配方；
在医生指导下，补充维生素D和钙剂；
专业的睡眠咨询师可以根据宝宝的具体情况，制定个性化的睡眠调整方案。
除此以外，接受现实，降低预期。
你的孩子可能天生就不是天使宝宝，放弃对整觉的执念，放弃对科学育儿法无效的焦虑。
另外一定要守住底线。如果你已经站在悬崖边上，想给孩子用药、想做出过激举动时，请记住，一旦越过底线，可能永远回不了头。
药物对婴幼儿大脑和神经系统造成的损伤是不可逆的。
要相信时间。
孩子总会慢慢长大，他的神经系统会发育成熟，他会学会说话、学会表达，他的睡眠问题最终会在某一个时间点好转。
可能是1岁，可能是2岁，也可能是3岁。
总会熬出头的。
春田妇儿 Springfiled
更多育儿内容请关注春田妇儿
加入粉丝群
找到对应的预产期和宝宝出生时间
即可加入孕妈粉丝群
小助手陪伴 医生直播 在线咨询 不定期抽奖福利等你来
同期孕友分享、小助手陪伴、医生问答
不定期抽奖福利等你来享
通弘网配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
